梅緑茶

インフルエンザが大流行してますね。
流行りものなので、いつやってくるかそれともスルーしていくのか、、
予防だとかいうわけではないのですが、最近濃い目の緑茶に梅干しを潰し入れて飲ませています。
子供たちは学校へも水筒に入れて持って行ってます。
苦くて酸っぱい、、なんとなく、なにかが良さそうな気がする。ただそれだけ^^;

梅の酵素ジュースも夏以上の消費量。
朝起きて1杯、家に戻って1杯、お風呂前に1杯
習慣になってきてます。これも自己暗示。水分とって喉の汚れとろう!と思っただけ^^;
水分摂取に比例して、、ぼんちの洗濯物が増えている。。